Toda mujer quiere que sus piernas estén siempre en buena forma. Pero, ¿qué pasa si un día, de pie frente al espejo, descubre que sus piernas están cubiertas de "estrellas" vasculares poco simpáticas? El disfraz no funcionará. Es imposible ignorarlo, ya que estas "decoraciones" solo se volverán más brillantes y más grandes. La lucha contra las varices de las extremidades inferiores, aunque no es fácil, es necesaria. Después de todo, debes estar de acuerdo en que usar pantalones para siempre no es la perspectiva más tentadora.
Las varices en las piernas son una condición grave en la que las venas pierden su elasticidad, se estiran, se dilatan y se doblan.
Las venas varicosas en las piernas se conocen desde hace mucho tiempo como una enfermedad grave. En general, de una manera tan poco agradable, pagamos por la oportunidad de caminar en dos piernas. El impacto de varios factores desfavorables conduce a la debilidad de las paredes venosas y al estancamiento de la sangre en la mitad inferior del cuerpo.
Como resultado, los vasos se sobrecargan y las válvulas venosas funcionan cada vez peor. El resultado: las piernas se cansan, duelen, hay una sensación de pesadez, los pies y los tobillos se hinchan. Un poco más tarde, se agregan otros síntomas en forma de imperfecciones cosméticas. En el futuro, son posibles complicaciones más graves.
Anteriormente, se creía que las venas varicosas en las piernas - una enfermedad de personas de profesiones "de pie", y los primeros síntomas aparecen alrededor de los 35 años. Esto es parcialmente cierto. Pero hoy las venas varicosas son cada vez más jóvenes. Se puede afirmar que la enfermedad ya se ha convertido en un problema para la "generación informática" de entre 20 y 30 años.
Desafortunadamente, no hay síntomas claramente pronunciados de acercamiento de las venas varicosas en las piernas. Pero si sus piernas comenzaron a doler y cansarse, apareció pesadez en sus piernas y sufre convulsiones, esta es una razón para estar en guardia.
Y la aparición de venas azuladas apenas perceptibles que son familiares para muchos (redes vasculares, que luego, si no se tratan, se harán más notorias) es una señal de acción. Vale la pena hacer sonar la alarma cuando ya han aparecido grupos enteros de venas safenas en la superficie de las piernas, porque el resultado de la enfermedad son coágulos de sangre y úlceras desagradables, que son muy difíciles de combatir. El tratamiento de las varices en las piernas puede durar décadas.
La consecuencia más peligrosa de las venas varicosas es el desarrollo de tromboflebitis, la formación de un coágulo de sangre en una vena.
El proceso inflamatorio que acompaña a la enfermedad crea el riesgo de que un trombo se desprenda de la pared del vaso. Y esto, a su vez, puede conducir al desarrollo de una embolia pulmonar, cuando un trombo ingresa a los vasos de los pulmones, interrumpiendo parcial o completamente el funcionamiento del sistema respiratorio. E incluso puede conducir a la muerte.
Varices en las piernas: ¿y me amenaza?
Desafortunadamente, es difícil nombrar la causa exacta de la aparición de varices en las piernas. Esta enfermedad es consecuencia de varios factores. Y cada uno de nosotros se enfrenta a algunos de ellos todos los días.
Razón 1. Herencia
Los flebólogos dicen que las venas varicosas son una enfermedad "familiar". Si una madre o abuela padecía esta enfermedad, entonces en el 90 por ciento de cada 100 se puede argumentar que está en riesgo. A través de los genes, se nos transmiten las características de la estructura de los vasos sanguíneos. Y si las paredes de las venas son débiles, entonces la influencia de cualquiera de los factores provocadores es suficiente para que la enfermedad se haga sentir.
Razón 2. Embarazo
Llevar a un hijo es uno de los factores desencadenantes más importantes en el desarrollo de las varices, ya que los cambios en los niveles hormonales conducen a una disminución del tono venoso. Además, durante el embarazo, las venas casi siempre están comprimidas por el útero en crecimiento. Además, el peso aumenta. Pero nuestras venas experimentan la mayor presión durante el parto. Según las estadísticas, en el 50 por ciento de las mujeres, las venas varicosas que antes dormitaban se manifiestan en este momento en particular.
Razón 3. Ropa y zapatos incómodos
La ropa incómoda y ajustada, como los jeans ajustados, puede causar venas varicosas. No menos dañinos son los zapatos ajustados y los tacones altos. Cuanto más ancha sea la suela de las botas, menos estrés en los pies. Balanceándonos sobre finos tacones de aguja, sometemos nuestras venas a una carga enorme. Y si también llevas pesadas bolsas de comida en tus manos, entonces puedes despedirte de las hermosas piernas para siempre.
Razón 4. Condiciones laborales y malos hábitos
No te olvides de las personas que ejercen las clásicas profesiones "de pie" (vendedores, camareros, peluqueros, azafatas y muchos otros). Tienen venas varicosas, casi una enfermedad profesional. Todo un ejército de oficinistas se les acerca, ya que cualquier permanencia prolongada en una posición (incluso sentada, incluso de pie) hace su mala acción. Y si a esto le suma malos hábitos como fumar, comer bollos y sándwiches, lo que conduce a un exceso de peso, las venas varicosas no le harán esperar. Sí, por supuesto, esto también incluye el amor de muchos por sentarse con las piernas cruzadas.
Razón 5. Sobrecarga deportiva
No todo el estado físico es bueno. Los amantes de beber una barra en el gimnasio corren un grave riesgo. El levantamiento de pesas es una de las causas de las varices. Si tienes predisposición a las varices, no debes sobrecargar tus piernas con ejercicio excesivo. El entrenamiento de fuerza y las lecciones de artes marciales no son para ti.
Diagnóstico y tratamiento de varices.
Como ya está claro, las venas varicosas en las piernas no son un defecto cosmético, por lo tanto, con la aparición de las primeras sensaciones desagradables en las piernas, debe consultar de inmediato a un flebólogo.
Si es necesario, el médico puede prescribir una ecografía Doppler, que determinará la calidad del flujo sanguíneo en los vasos y mostrará si hay algún obstáculo para ello, y transiluminación: transiluminación de las venas superficiales con una luz especial, que le permite al especialista distinguir fácilmente una vena dañada de una normal. Estas medidas necesarias permitirán identificar la enfermedad incipiente a tiempo y tomar las medidas necesarias de manera oportuna.
Si hablamos del tratamiento de las venas varicosas, entonces la medicina moderna conoce varias formas de tratar las venas varicosas:
- Remedios locales (ungüentos, geles):Alivia la fatiga y la sensación de pesadez en las piernas, tiene un agradable efecto calmante. Este método de tratamiento no brindará un alivio instantáneo, ya que el principio activo penetra a través de la piel en pequeñas dosis. El efecto beneficioso es solo sobre las venas safenas superficiales. Sin embargo, con un uso regular, los ungüentos y geles pueden corregir la situación en la etapa inicial de las venas varicosas en las piernas.
- Venotónico:medicamentos utilizados para la insuficiencia venosa (recetados solo por un médico). Estos medicamentos ayudan a reducir la hinchazón, alivian el dolor en las piernas y también fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos y mejoran el flujo sanguíneo. Los venotónicos complementan perfectamente la acción de los remedios locales para conseguir el máximo efecto en el tratamiento de las venas profundas.
- Coagulación con láser endovasal (EVLK):un método para tratar las "estrellas" y las "redes" vasculares, precursoras de las varices en las piernas. El médico actúa sobre el vaso enfermo con un láser y el "asterisco" desaparece. El procedimiento se realiza con anestesia local. Después de un par de semanas, no hay recordatorios de la manipulación en la piel.
- Escleroterapia:un procedimiento en el que se inyectan sustancias (esclerosantes) en una vena problemática con una jeringa, y la vena afectada parece pegarse desde adentro y deja de funcionar, y la sangre comienza a fluir a través de las venas sanas. Pero este procedimiento no es adecuado para todos. Se prescribe si los ganglios no son muy grandes.
- Terapia de ozono:un nuevo método de tratamiento de las venas varicosas, que se utiliza para eliminar las arañas vasculares. El ozono se inyecta con una pequeña aguja directamente en la luz del vaso y hace que se pegue. Para lograr un efecto visible, varios procedimientos son suficientes.
- Flebectomía:La intervención quirúrgica, cuando se extrae la vena enferma, es uno de los métodos de tratamiento más eficaces. El día después de la operación, puede irse a casa, pero durante al menos otro mes debe usar medias especiales o vendarse la pierna. Durante la operación, se realizan pequeños pinchazos en la pierna, que al cabo de un tiempo son casi invisibles.
Se cree ampliamente que la hirudoterapia o el tratamiento de las varices con sanguijuelas ayuda a eliminar las varices de las piernas. De hecho, la sustancia que secretan las sanguijuelas cuando son mordidas, la hirudina, ayuda a reducir la coagulación de la sangre. Ni las arañas vasculares ni las venas desaparecen en ninguna parte. Además, se pueden formar úlceras en el lugar de la picadura, que luego son difíciles de curar.
La prevención es el mejor tratamiento para las venas varicosas: 5 pasos para la salud de las venas
¡Un estilo de vida saludable es la mejor manera de decir no a las venas varicosas y muchas otras enfermedades!
Paso 1. El movimiento es vida
La natación es un tipo de actividad física universal, prácticamente desprovista de contraindicaciones. Los tratamientos con agua son los más adecuados para la prevención de las venas varicosas, ya que tonifican bien los vasos sanguíneos. Caminar también es una buena forma de combatir las enfermedades venosas. Por ejemplo, subir una escalera mecánica o escaleras. No bolsas pesadas, por favor. Es mejor caminar dos paradas hasta el metro que ir en transporte. Y en casa puedes hacer el ejercicio más elemental "bicicleta" en decúbito supino.
Paso 2. Ayudantes elegantes
Prendas de punto de compresión modernas: las medias hasta la rodilla y las mallas ayudarán a combatir la fatiga y la pesadez de las piernas. Se venden en farmacias y el médico los selecciona estrictamente individualmente según los parámetros de la pierna. En apariencia, las medias medicinales no son menos hermosas y de moda que las ordinarias. Además, ayudan a las embarcaciones a hacer frente mejor al aumento de carga.
Paso 3. Delicioso y saludable
En primer lugar, el exceso de peso supone una carga importante para los vasos sanguíneos. Entonces, si tiene un par de libras innecesarias, entonces es mejor deshacerse de ellas. En segundo lugar, la nutrición para prevenir las venas varicosas debe tener como objetivo fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos. Esto es facilitado por vitaminas como el ácido ascórbico y la rutina contenida en el espino amarillo, frambuesas, frutas cítricas, chokeberry, fresas, escaramujos y fresno de montaña. Y el trigo sarraceno común es rico en el antioxidante natural quercetina, que no solo fortalece los vasos sanguíneos, sino que también tiene propiedades anticancerígenas.
Paso 4. Belleza sin sacrificio
Los zapatos cómodos con tacones que no superen los 4 centímetros son la mejor opción para todos los días. En los zapatos de tacón alto, el pie está en un estado de flexión forzada, como resultado, se altera la nutrición de los pequeños vasos de los dedos, se produce congestión venosa e hinchazón en los tobillos y las pantorrillas.
Paso 5. Cuidado y mantenimiento
Para prevenir las varices en las piernas, es útil enjuagarse las piernas con agua fría después de la ducha. Puedes hacerte un masaje tú mismo: movimientos de caricias de abajo hacia arriba desde el pie hasta la ingle. El sobrecalentamiento es peligroso para las venas, por lo tanto, si existe una predisposición a las venas varicosas en las piernas, es mejor excluir el baño y la sauna de su vida. Y tampoco abusar de los baños de sol. La luz ultravioleta reduce la elasticidad de los tejidos y las paredes venosas y conduce a las venas varicosas. Se puede tomar el sol, pero no al mediodía, sino hasta las 11 de la mañana y después de las 5 de la tarde.
Sí, las venas varicosas de las piernas son una enfermedad crónica. Sin embargo, la prevención oportuna de las venas varicosas ayudará a evitar la aparición de la enfermedad y reducirá el riesgo de desarrollar posibles complicaciones.